日記
寒い日の楽々朝ご飯
| 2010年9月28日 | 日記 | おいしいもの No Comment |
ほんとに急激に寒くなってきました。
もう、寝るときもフリースと羽毛布団です。
これ以上寒くなったらどうしたらいいのか。。
不安だわ。。
子供たちも、朝、
「あったかいもの食べた〜〜い」
と注文します。
お野菜たっぷりのスープなんかがいいのですけど、
ちょっと時間のない日も。
そんなときにとっても楽々おいしいのが、
牛乳でつくるグラタン(もどき)。
ジャガイモ、タマネギを薄切りにして、
耐熱容器に並べます。
塩、お好みでこしょうをふって
牛乳をひたひたに注ぎ、
レンジでチン。
ジャガイモに火が通ったら、
その上にチーズ、あったら粉チーズものせてトースターで焼きます。
おいしそうな焦げ目がついたら出来上がり。
鶏肉を入れたり、シャケ(生鮭)を入れたり、
ブロッコリーを入れたり、いろいろアレンジできます。
手が空くので、朝、こどもといろいろ話しちゃっても大丈夫。
ジャガイモ、牛乳、チーズ、なので腹持ちもいいです。
昨年大活躍のこのメニュー。
今年も大活躍の予感です。
あっ。牛乳が吹きこぼれやすいので、
注意してくださいね。