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	<title>2weeks+ &#187; おいしいもの</title>
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	<description>肝門部胆管癌と...2週間にプラスされる毎日</description>
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		<title>寒い日の楽々朝ご飯</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 06:49:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kapparu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>
		<category><![CDATA[おいしいもの]]></category>

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		<description><![CDATA[ほんとに急激に寒くなってきました。
もう、寝るときもフリースと羽毛布団です。
これ以上寒くなったらどうしたらいいのか。。
不安だわ。。

子供たちも、朝、
「あったかいもの食べた〜〜い」
と注文します。
お野菜たっぷりの [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ほんとに急激に寒くなってきました。<br />
もう、寝るときもフリースと羽毛布団です。<br />
これ以上寒くなったらどうしたらいいのか。。</p>
<p>不安だわ。。</p>
<p><span id="more-131"></span><br />
子供たちも、朝、<br />
「あったかいもの食べた〜〜い」<br />
と注文します。</p>
<p>お野菜たっぷりのスープなんかがいいのですけど、<br />
ちょっと時間のない日も。</p>
<p>そんなときにとっても楽々おいしいのが、<br />
牛乳でつくるグラタン（もどき）。</p>
<p>ジャガイモ、タマネギを薄切りにして、<br />
耐熱容器に並べます。<br />
塩、お好みでこしょうをふって<br />
牛乳をひたひたに注ぎ、<br />
レンジでチン。<br />
ジャガイモに火が通ったら、<br />
その上にチーズ、あったら粉チーズものせてトースターで焼きます。<br />
おいしそうな焦げ目がついたら出来上がり。</p>
<p>鶏肉を入れたり、シャケ（生鮭）を入れたり、<br />
ブロッコリーを入れたり、いろいろアレンジできます。</p>
<p>手が空くので、朝、こどもといろいろ話しちゃっても大丈夫。</p>
<p>ジャガイモ、牛乳、チーズ、なので腹持ちもいいです。</p>
<p>昨年大活躍のこのメニュー。<br />
今年も大活躍の予感です。</p>
<p>あっ。牛乳が吹きこぼれやすいので、<br />
注意してくださいね。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>いくら</title>
		<link>http://2weeks-plus.kapparu.net/diary/66.html</link>
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		<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 11:29:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kapparu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>
		<category><![CDATA[おいしいもの]]></category>
		<category><![CDATA[スローライフ]]></category>

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		<description><![CDATA[昨日、オットがすじこを買ってきてくれて
いくらの醤油づけをつくりました。

ムスメはいくらが大好物なんですが、いつも
季節になるまで待とうね〜〜
っていって普段はあまり食べません。
そのかわりこの時期は何回かつくってあげ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>昨日、オットがすじこを買ってきてくれて<br />
いくらの醤油づけをつくりました。</p>
<p><span id="more-66"></span></p>
<p>ムスメはいくらが大好物なんですが、いつも<br />
季節になるまで待とうね〜〜<br />
っていって普段はあまり食べません。</p>
<p>そのかわりこの時期は何回かつくってあげて、いくら三昧。</p>
<p>なんですが．．</p>
<p>今年はなかなか手が出ず．．</p>
<p>たいした手間ではないんですけどね。</p>
<p>やっぱりちょっと疲れてると、思いっきりがつきませんでした。</p>
<p>でもオットが買ってきてくれたおかげで、<br />
2日間、いくらを堪能しています。</p>
<p>まだ明日の分もちょとあります♪</p>
<p>こうやって、またひとつ、季節の楽しみをみんなで味わえました。</p>
<p>来年もみんなで笑顔でいくら食べようね！</p>
]]></content:encoded>
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		<title>買えないもの</title>
		<link>http://2weeks-plus.kapparu.net/diary/36.html</link>
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		<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 16:50:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kapparu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>
		<category><![CDATA[おいしいもの]]></category>
		<category><![CDATA[スローライフ]]></category>

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		<description><![CDATA[おととい（8/5）に、お米を買いにお友達のうちに行ってきました。
お家が農家をやってらっしゃって、いつもお米を分けていただいてます。
ど〜〜んと30キロ、玄米で買って、毎回精米して食べてます。

精米したてのお米って、ほ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>おととい（8/5）に、お米を買いにお友達のうちに行ってきました。</p>
<p>お家が農家をやってらっしゃって、いつもお米を分けていただいてます。</p>
<p>ど〜〜んと30キロ、玄米で買って、毎回精米して食べてます。</p>
<p><span id="more-36"></span></p>
<p>精米したてのお米って、ほんとにおいしんですよね〜〜。</p>
<p>基本のお米がおいしいってほんとにありがたいです。</p>
<h3>たんぼ</h3>
<p>子供たちもここが大好きで、いつもたんぼのまわりで遊ばせてもらいます。</p>
<p>2回ほど、田植えをさせてもらった事もあるので、田んぼ大好き。</p>
<p>お米がどうやって育って、どうやってお米になって、ご飯になるのか、知ってるのっていいですよね。</p>
<p>田んぼのまわりにはカエルや、トンボや、蝶や、バッタや、トカゲや．．いろんな生き物がいっぱい。（蛭も、蛇もいましたよ！）こどもたちはおおよろこびで、お友達になってました。</p>
<p><img src="http://2weeks-plus.kapparu.net/wp-content/uploads/2009/08/IMG_5678.jpg" alt="IMG_5678" title="IMG_5678" width="360" height="270" class="alignnone size-full wp-image-35" /></p>
<h3>おいしいものいっぱい</h3>
<p>こどもたちは庭先ですいかもごちそうになり、またまたおおよろこび！</p>
<p>そのうえ、きゅうり、トマト、おくら、ゴーヤ、じゃがいも、いんげん、抱えきれないくらいの枝豆まで、いただいちゃいました！</p>
<p>そのお野菜のおいしかったことおいしかったこと！！！</p>
<p>とくに枝豆は今年のNO.1でした。たぶん1キロ以上あったんじゃないかと 思うんですが．．．</p>
<p>食べちゃいました！！</p>
<p>　　はい、うちは大食い家族です．．</p>
<p>おしょうゆもなんにもかけないオクラも、うばいあって食べてました。</p>
<p>私たちおとなもですが、子供たちが、こんなおいしいものをいただけて、いろんな経験させていただけるなんて、<br />
なんてありがたいことでしょう！</p>
<p>ムスコは、<br />
「明日、おいしいものありがとうって言いにいかなくっちゃね」<br />
って言ってました。</p>
<p>ふつうに、そして、心からこういう言葉がでてくるなんて．．</p>
<p>うれしくなっちゃいます。</p>
<p>お金をどんなに出したって買えないもの．．こういういろんな人の愛情に囲まれて、わたしたちは幸せ者です。</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>最強　オムライス♪</title>
		<link>http://2weeks-plus.kapparu.net/diary/31.html</link>
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		<pubDate>Sat, 01 Aug 2009 04:40:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kapparu</dc:creator>
				<category><![CDATA[日記]]></category>
		<category><![CDATA[おいしいもの]]></category>

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		<description><![CDATA[夏休みは、
「おなかすいたよ〜〜、おやつ〜〜」とか、
「おなかすいたよ〜〜、ごはんまだ〜〜」とか、休まる暇がないです。   
昨日のお昼はオムライス。
でもね、ただのオムライスじゃございません。

この前書いた「おばちゃ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>夏休みは、<br />
「おなかすいたよ〜〜、おやつ〜〜」とか、<br />
「おなかすいたよ〜〜、ごはんまだ〜〜」とか、休まる暇がないです。 <img src='http://2weeks-plus.kapparu.net/wp-includes/images/smilies/icon_cry.gif' alt=':cry:' class='wp-smiley' />  </p>
<p>昨日のお昼はオムライス。</p>
<p>でもね、ただのオムライスじゃございません。</p>
<p><span id="more-31"></span></p>
<p>この前書いた「おばちゃんの」人参と、ピーマン。</p>
<p>お気に入りの減農薬淡路島タマネギ。</p>
<p>そして、おばちゃんのとこに行く途中にある養鶏場のおいしいたまご。</p>
<p>ふふっっ。</p>
<p>「最強　オムライス」なのでした。おいしかった <img src='http://2weeks-plus.kapparu.net/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':grin:' class='wp-smiley' />  </p>
<h3>淡路島のタマネギ</h3>
<p>楽天のショップさんなんですが、魚がほんとにおいしくって、（しかも安全）たまにお取り寄せしてました。</p>
<p>そこで扱ってる減農薬タマネギ。タマネギって、毎日使うし、でも結構農薬とか多いんですよね〜〜</p>
<p>収穫のときにも一気に除草剤みたいなのを使って、上の葉っぱを枯らしてから収穫するんですって．．</p>
<p>ちょっとこわいですよね〜〜</p>
<p>こちらのも、完全無農薬とは言ってませんが、種も無農薬のものから育ててるらしいです。</p>
<p>そしておいしい！</p>
<p>あと、ありがたいのは、お値段。無農薬とか、減農薬ってそれだけで結構お高い。手間を考えればもちろんなんでしょうが、食べ盛りの子供たちの食べる量を考えると、なかなか．．<br />
悲しいけど、いつもってわけにはいきません。</p>
<p>お店の方も、農家の方も、なんか愛情たっぷりって感じで、お気に入りのお店です。</p>
<p>8キロあっという間だったので、今年はもう一回買いたいな。。</p>
<p>すぐ売り切れちゃうので、どうかな．．とも思うのですが、興味のある方はこ見てみてね↓（楽天のショップさんにリンクしてます）</p>
<p><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a833f7e.2512d05a.0a833f7f.c5050060/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fawaji%2f485430%2f%23962458&#038;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fawaji%2fi%2f962458%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fimage.rakuten.co.jp%2fwshop%2fdata%2fws-mall-img%2fawaji%2fimg128%2fimg10193328134.jpeg&#038;m=http%3a%2f%2fimage.rakuten.co.jp%2fwshop%2fdata%2fws-mall-img%2fawaji%2fimg64%2fimg10193328134.jpeg" border="0"></a></p>
<h3>たまご</h3>
<p>こちらの<a href="http://www.naratamago.com/">奈良たまごさん</a>（奈良たまごさんのサイトにリンクしてます）も、とってもまじめにつくってらっしゃいます。</p>
<p>薬剤や抗生物質無添加の飼料で育ててるそうで、買いにいっても、あの養鶏場独特の臭さがほとんどない！！丁寧に育ててらっしゃるんでしょうね。</p>
<p>いいところはたくさんあるでしょうが、おばちゃんの野菜といい、近くにこういうところがあるとありがたいです。</p>
<p>ほんとは、歩いていけるところにこういうところがあって、毎日普通にこういうもの買って、毎日ふつうにいただく．．</p>
<p>当たり前が当たり前じゃなくなってる今、そんな生活はできないのかな．．</p>
]]></content:encoded>
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